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Le développement personnel par le théâtre

Le théâtre est-il fait pour les extravertis uniquement ?

 

Le théâtre peut s’adresser aussi aux personnes qui manquent d’aisance et d’assurance dans leurs rapports sociaux, ne se sentent pas bien dans leur peau, timidité, appréhension en public, ou ceux qui veulent perfectionner leur confiance en soi. Il permet en effet de pratiquer une passion artistique et découvrir les différents outils et approches pouvant aider à être plus à l’aise dans un cadre privé et professionnel, tout en étant plus authentique. Le stage de théâtre peut être utile dans plusieurs domaines comme la préparation d’un entretien d’embauche ou d’un examen oral, la prise de parole en public ou le développement du leadership.

 

3 raisons de s’inscrire à un stage de théâtre

 

Le théâtre vous rend plus créatif-ve

Un stage de théâtre est une pratique plus intensive des interprétations et de l’improvisation pour stimuler l’imagination ou la créativité des acteurs. C’est une formation efficace pour apprendre les bases du théâtre (parler en public, soutenir sa voix, la respiration, la posture, l’articulation, le regard, la gestion du stress, l’art de lâcher-prise…). L’improvisation est indispensable pour dépasser la peur du jugement des autres. Oser prendre des initiatives, être tout de suite dans l’action et améliorer la communication.

Les techniques de jeu s’appliquent au quotidien

Les techniques du théâtre peuvent être utilisées dans la vie de tous les jours et sont destinées aux jeunes, enfants et adultes. Au fil des exercices et répétitions, le potentiel des participants se révèle. Ils mettent en pratique le sens de la répartie, la spontanéité ainsi que de la capacité à se faire entendre, être charismatique et convaincant. Le théâtre pour apprendre et maîtriser les techniques d’acteur au service de son épanouissement.

Gagnez en confiance en vous tout en vous amusant

Formateur et ludique, le stage de théâtre est un jeu convivial où chacun apprend en s’amusant. Il augmente la confiance et l’affirmation de soi, car un cadre de bienveillance est mis en place par le professeur pour que l’acteur puisse jouer malgré sa timidité, son physique ou son âge. Il permet également de travailler ses émotions et ses sentiments dans la construction des personnages. La concentration est aussi entraînée pour pouvoir passer d’un sentiment à un autre, être à l’écoute des partenaires et maitriser la mémorisation des textes. Le théâtre permet de travailler sur ses émotions, celles des personnages, il stimule la créativité et l’échange social. Révéler son talent d’acteur par un stage intensif de théâtre.

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